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2009/07/05

2009-7-3朝食、昼食、夕食 7-4朝食、昼食

シーフードカレーライス

シーフードカレー

7月2日の夜に「ケンミンショー」で見た「たこカレー」に触発されて作ったシーフードカレー
具は冷凍のエビ、イカ、あさりとタマネギ、ホールトマト缶。
カレールーは業務用スーパーのオリジナルブランド(安かったの♪)
隠し味にすり下ろしたニンニク、ショウガ、インスタントコーヒー、ケチャップ、醤油、焼き肉のたれ。



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